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Receta de albóndigas de merluza en salsa verde

Una receta diferente para disfrutar del pescado. Un plato sencillo de preparar con un resultado espectacular

Lunes, 14 de octubre 2024, 12:47

albóndigas de merluza en salsa verde

  • Tiempo de preparación 30 minutos

  • Tiempo de cocción 45 minutos

  • Tiempo total 1 hora y 15 minutoss

  • Comensales 4

  • Kcal por ración 460

Ingredientes

  • 350gr merluza de pescadería Ginés

  • 10 gambas de pescadería Ginés

  • 1 huevo

  • Ralladura de 1 limón

  • Sal y pimienta al gusto

  • 1 rebanada pan de molde remojado en leche

  • 20gr pan rallado

  • 3 dientes de ajo

  • 1 cebolla

  • 30gr harina de trigo

  • 100ml vino blanco

  • 300ml caldo pescado

  • Un puñado de perejil

  • Menaje y utensilios de cocina de Inoxibar

Elaboración

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  1. 1

    Pica el pescado y el marisco

Corta en trozos muy pequeños la merluza y las gambas. Recuerda limpiar las gambas antes de proceder al anterior paso. Es importante que lo piques bien para que se integren con el resto de ingredientes y se puedan bolear de manera fácil.

  1. 2

    Forma las albóndigas

Mezcla la merluza, las gambas, 1 huevo, un poco de perejil, sal y pimienta al gusto, el limón rallado y una rebanada de pan mojado en leche e integra todo muy bien. Si no te queda una mezcla consistente, añade pan rallado poco a poco hasta conseguir una masa fácil de bolear.

  1. 3

    Bolea y fríe

Cuando tengas las albóndigas boleadas, llévalas a fuego con abundante aceite y dólares por todas sus caras. No las calientes en exceso, las terminaremos de cocinar en la salsa más adelante.

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  1. 4

    Pocha las verduras

Retira las albóndigas y en ese mismo aceite pocha la cebolla y los ajos muy picados sin que lleguen a dorarse. Queremos que estén cocinados pero no tostados.

  1. 5

    Prepara la salsa verde

Añade la harina e integra, cocina 5 minutos. Echa el vino, que evapore el alcohol, el caldo de pescado y el perejil. Cocina 10 minutos sin parar de remover.

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  1. 6

    Termina las albóndigas

Lleva las albóndigas a la salsa verde y cocina 10 minutos a fuego bajo.

  1. 7

    Sirve

Sirve con un buen trozo de pan para mojar bien la salsa. Es un manjar.

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