Escapadas y experiencias de ensueño para conectar con nosotros mismos

Mónica Pérez

Viernes, 3 de septiembre 2021, 07:17 | Actualizado 10:58h.

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De forma paulatina recuperamos la -tan- ansiada normalidad y las restricciones actuales nos invitan a volver a soñar con escapadas de fin de semana, viajes y experiencias.

Y en una época en la que el cuidado y la salud prima sobre cualquier otra realidad, las experiencias y retiros con los que mimarnos un poco más de la cuenta prometen convertirse en uno de los planes más demandados en esta «nueva realidad».

Si estás pensando en un capricho de cara a este nuevo curso, reunimos las escapadas y experiencias más apetecibles con las que hacer un merecido stop y recuperar fuerzas. El broche de oro del verano para empezar el año con energías renovadas y en sintonía con nosotros mismos.

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Para todo aficionado al universo del yoga, Boca Yoga organiza su primer retiro del 1 al 3 de octubre junto a Aida Artiles como profesora invitada. El evento, con la discipina milenaria en su epicentro, tendrá lugar en una ubicación de ensueño, una exclusiva masía recién restaurada localizada a 20 minutos de las playas de la Costa Brava. En la programación del fin de semana, además de poder asistir a clases de yoga en un entorno envidiable, se incluye un taller de cocina saludable o una sesión de Yogonchelo. Una experiencia exclusiva y multisensorial gracias a la que parar, coger aire y re-conectar.

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Situado en pleno Parque Natural de Redes, este hotel de filosofía ayurvédica y slow nos invita a relajarnos con un dinámico programa que incluye paseos en plena naturaleza, talleres mindfulness y una oferta gastronómica sostenible. El lugar en el que hacer un stop y desconectar en un oasis natural de ensueño.

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Bajo la sombra de Sierra Blanca y frente al Mediterráneo se localiza la clínica Buchinger Wilhelmi, el destino indiscutible en nuestro país para aquellos que buscan un cuidado integral. Expertos en ayuno terapéutico y con un método que acumula más de 100 años de estudio y desarrollo, es el lugar en el que realizar diez días de desintoxicación y detox al tiempo que mejoras tus hábitos y cambias tu estilo de vida. El sitio favorito de la jet set en el que regalarte unas «vacaciones» de tus vacaciones y empezar el año de la forma más saludable.

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En el mismo enclave que Chanel abría este verano su primera tienda efímera en España, a lo largo del año se organizan en Marbella Club Hotel retiros de cinco días enfocados al antienvejecimiento, el reequilibrio corporal y la nutrición. Por ejemplo, del 22 al 26 de septiembre, con su retiro «reactivación hepática», te darán las herramientas para conocer mejor a tu hígado y eliminar las toxinas generadas a lo largo del día. Y del 13 al 17 de octubre puedes reservar el retiro «logra el equilibrio», una combinación de sesiones de ejercicio físico y clases de cocina orientadas a mejorar la condición física.