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Uno de cada cuatro guipuzcoanos sufre ya algún tipo de alergia respiratoria

Uno de cada cuatro guipuzcoanos sufre ya algún tipo de alergia respiratoria

El número de pacientes alérgicos «aumenta progresivamente» en el territorio, donde los ácaros están detrás de la mitad de los casos y el polen, los alimentos o los animales, del resto

Martes, 28 de mayo 2024, 06:30

Estornudos, congestión, secreción nasal, tos, lagrimeo, enrojecimiento de los ojos... Son solo alguno de los síntomas más comunes que comienzan a desarrollar muchas personas una vez iniciada la primavera, una estación recibida con los brazos abiertos por algunos pero también con verdadero pavor por otros. «Cuando hablamos de alergia todos pensamos en la primavera y es así porque se junta la alergia al polen con la de los ácaros, que es la que mayor prevalencia tiene en nuestra zona. Esta es una época de bastante presión asistencial», certifica Alejandro Joral, jefe de servicio de Alergología del Hospital Universitario Donostia, que asegura que «la prevalencia alérgica está aumentando progresivamente».

Históricamente, reconoce el profesional, la alergia siempre se ha relacionado con la población infantil, con aquellos casos en los que la sintomatología comienza a desarrollarse durante la infancia o la adolescencia. «Pero eso no es del todo cierto», añade Joral. «Cada vez estamos viendo más pacientes adultos que se vuelven alérgicos a lo largo de la vida. Nadie está libre. Ahora mismo un 25% de los guipuzcoanos ya somos alérgicos a algo, y de ellos más de la mitad a los ácaros», corrobora. El resto correspondería a los pólenes, los alimentos o los animales.

Dentro de este incremento hay dos teorías «bastante confirmadas» que explican esta tendencia alcista. Por un lado entra en juego el tema de la «contaminación ambiental. Cada vez los alérgenos son más agresivos y producen más síntomas alérgicos. De hecho, siempre llama la atención la paradoja de que la sensibilización al polen siempre es más frecuente en las grandes ciudades que en el campo, porque se junta con las partículas contaminantes de los coches, lo que hace que sean mucho más agresivos».

Por otro lado, y por muy sorprendente que parezca, también influye nuestra buena higiene.«Hace años nuestro sistema inmunológico estaba más preparado a la hora de defendernos porque había menos higiene. Ahora que nos preocupamos más de esos aspectos, nuestro propio sistema inmune se está volviendo un poco en contra», sostiene Joral, que también apunta a un «mayor conocimiento y diagnóstico» de casos, sin olvidar de la genética de cada persona. «Lo primero de todo para que una persona sea alérgica es que tenga una carga hereditaria».

Con el inicio de la primavera el polen se convierte en la principal amenaza de los alérgicos, llegando a producir, entre otras molestias, síntomas agudos de asma, rinitis o conjuntivitis. Todas las plantas, árboles, hierbas, arbustos y malezas producen durante todo el año estos granos microscópicos que se forman en las flores con fines reproductivos, si bien es cierto que una vez pasado el invierno suele ser el momento de mayor producción polínica.

Alergia de primavera

Es una respuesta exagerada del sistema inmunológico (defensas de nuestro organismo) al entrar en contacto con ciertas sustancias, llamadas alérgenos. En la alergia primaveral, el principal es el polen

GRANO DE POLEN

Protoplasma

Núcleo

vegetativo

Intina o

envoltura

interna

Poro (orificio)

germinativo

Placa

celular

Célula

vegetativa

Núcleo

generativo

Célula

generativa

Espesamiento

de la celulosa

Poro (orificio)

germinativo

Exina o

envoltura

externa

Polen

1

Los alérgenos (en este caso el polen) entran en el cuerpo por la boca o por la nariz

2

En respuesta, el sistema inmune produce un anticuerpo llamado Inmunoglobulina (IgE) cuyas moléculas inpregnan la superficie de los mastocitos

Mastocitos

(Glóbulos blancos)

Inmunoglobulina

(IgE)

(IgE)

Mastocito

3

El alérgeno se une a la molécula (IgE) produciendo un enlace cruzado

4

Esto provoca que el mastocito libere histamina y prostaglandinas

Histamina

5

Estas sustancias inflamatorias ponen en marcha tipos de respuestas alérgicas

SINTOMATOLOGÍA

Principales síntomas presentes en la alergia provocada por algún tipo de polen. Se pueden dar por separado o padecer varios de ellos

Conjuntivitis

Congestión nasal

Ojos llorosos

Picor de garganta

Estornudos

asma

polínico

Dificultad al respirar

TEST CUTÁNEO

Se usa para diagnosticar ciertas alergias. Puede mostrar qué sustancias (alérgenos) causan una reacción alérgica, por ejemplo, el polen, el polvo, la caspa animal, el moho o medicamentos como la penicilina

Se inyectan en el antebrazo,con una lanceta, varias sustancias que suelen producir alergias

Tras unos 15 minutos, se observa si alguna zona enrojece. Si lo hace, la persona es alérgica a esa sustancia

NIVELES DE INTENSIDAD

La gradación de la intensidad de polinización se clasifica según la concentración de granos de polen por metro cúbico de aire

LEVE

< 4.000 granos/m3

MODERADA

4.000-6.000 granos/m3

INTENSA

> 6.000 granos/m3

PROPORCIÓN DE ALÉRGICOS

2 de cada 10 personas (20%) son alérgicas a alguna sustancia

TIPOS DE POLEN

ALERGÉNICOS

Malezas

Árboles

Gramíneas

CONSEJOS PARA EVITAR

EL POLEN

Procure no pasear al aire libre

(campo, jardines...)

Cierre las ventanas tras airear la casa

Evite actividades físicas

en el exterior

Mantenga cerradas

las ventanillas del coche

No corte el césped

No tienda la colada en el exterior

Cuando llegue a casa,

cámbiese de ropa

En la calle, lleve gorra y gafas de sol

CALENDARIO POLÍNICO

DE ESPAÑA

Se muestran los pólenes más frecuentes y su época de máxima polinización

Alisos

Abedules

Cupresáceas (ciprés...)

Pino

Roble/Encina

Plátano

Gramíneas (trigo...)

Castanea (castaño)

Ene

Feb

Mar

Abr

May

Jun

Jul

Ago

Sep

Oct

Nov

Dic

GRÁFICO:

F.J. BIENZOBAS

Alergia de primavera

Es una respuesta exagerada del sistema inmunológico (defensas de nuestro organismo) al entrar en contacto con ciertas sustancias, llamadas alérgenos. En la alergia primaveral, el principal es el polen

GRANO DE POLEN

Protoplasma

Núcleo

vegetativo

Intina o

envoltura

interna

Poro (orificio)

germinativo

Placa

celular

Célula

vegetativa

Núcleo

generativo

Célula

generativa

Espesamiento

de la celulosa

Poro (orificio)

germinativo

Exina o

envoltura

externa

Polen

1

Los alérgenos (en este caso el polen) entran en el cuerpo por la boca o por la nariz

2

En respuesta, el sistema inmune produce un anticuerpo llamado Inmunoglobulina (IgE) cuyas moléculas inpregnan la superficie de los mastocitos

Mastocitos

(Glóbulos blancos)

Inmunoglobulina

(IgE)

(IgE)

Mastocito

3

El alérgeno se une a la molécula (IgE) produciendo un enlace cruzado

4

Esto provoca que el mastocito libere histamina y prostaglandinas

Histamina

5

Estas sustancias inflamatorias ponen en marcha tipos de respuestas alérgicas

SINTOMATOLOGÍA

Principales síntomas presentes en la alergia provocada por algún tipo de polen. Se pueden dar por separado o padecer varios de ellos

Conjuntivitis

Congestión nasal

Ojos llorosos

Picor de garganta

Estornudos

asma

polínico

Dificultad al respirar

TEST CUTÁNEO

Se usa para diagnosticar ciertas alergias. Puede mostrar qué sustancias (alérgenos) causan una reacción alérgica, por ejemplo, el polen, el polvo, la caspa animal, el moho o medicamentos como la penicilina

Se inyectan en el antebrazo,con una lanceta, varias sustancias que suelen producir alergias

Tras unos 15 minutos, se observa si alguna zona enrojece. Si lo hace, la persona es alérgica a esa sustancia

NIVELES DE INTENSIDAD

La gradación de la intensidad de polinización se clasifica según la concentración de granos de polen por metro cúbico de aire

LEVE

< 4.000 granos/m3

MODERADA

4.000-6.000 granos/m3

INTENSA

> 6.000 granos/m3

PROPORCIÓN DE ALÉRGICOS

2 de cada 10 personas (20%) son alérgicas a alguna sustancia

TIPOS DE POLEN

ALERGÉNICOS

Malezas

Árboles

Gramíneas

CONSEJOS PARA EVITAR

EL POLEN

Procure no pasear al aire libre

(campo, jardines...)

Cierre las ventanas tras airear la casa

Evite actividades físicas

en el exterior

Mantenga cerradas

las ventanillas del coche

No corte el césped

No tienda la colada en el exterior

Cuando llegue a casa,

cámbiese de ropa

En la calle, lleve gorra y gafas de sol

CALENDARIO POLÍNICO

DE ESPAÑA

Se muestran los pólenes más frecuentes y su época de máxima polinización

Alisos

Abedules

Cupresáceas (ciprés...)

Pino

Roble/Encina

Plátano

Gramíneas (trigo...)

Castanea (castaño)

Ene

Feb

Mar

Abr

May

Jun

Jul

Ago

Sep

Oct

Nov

Dic

GRÁFICO:

F.J. BIENZOBAS

Alergia de primavera

Es una respuesta exagerada del sistema inmunológico (defensas de nuestro organismo) al entrar en contacto con ciertas sustancias, llamadas alérgenos. En la alergia primaveral, el principal es el polen

Núcleo

vegetativo

Intina o

envoltura

interna

Poro (orificio)

germinativo

Poro (orificio)

germinativo

Espesamiento

de la celulosa

Exina o

envoltura

externa

Célula

vegetativa

Protoplasma

Placa celular

Núcleo

generativo

Célula

generativa

Poro (orificio)

germinativo

Polen

1

Los alérgenos (en este caso el polen) entran en el cuerpo por la boca o por la nariz

Inmunoglobulina

(IgE)

Mastocitos

(Glóbulos blancos)

2

En respuesta, el sistema inmune produce un anticuerpo llamado Inmunoglobulina (IgE) cuyas moléculas inpregnan la superficie de los mastocitos

(IgE)

Mastocito

3

El alérgeno se une a la molécula (IgE) produciendo un enlace cruzado

4

Esto provoca que el mastocito libere histamina y prostaglandinas

5

Histamina

Estas sustancias inflamatorias ponen en marcha tipos de respuestas alérgicas

SINTOMATOLOGÍA

Principales síntomas presentes en la alergia provocada por algún tipo de polen. Se pueden dar por separado o padecer varios de ellos

Congestión nasal

Conjuntivitis

Picor de garganta

Ojos llorosos

asma

polínico

Estornudos

Dificultad al respirar

TEST CUTÁNEO

NIVELES DE INTENSIDAD

Se usa para diagnosticar ciertas alergias. Puede mostrar qué sustancias (alérgenos) causan una reacción alérgica, por ejemplo, el polen, el polvo, la caspa animal, el moho o medicamentos como la penicilina

La gradación de la intensidad de polinización se clasifica según la concentración de granos de polen por metro cúbico de aire

Se inyectan en el antebrazo,con una lanceta, varias sustancias que suelen producir alergias

LEVE

< 4.000 granos/m3

MODERADA

4.000-6.000 granos/m3

Tras unos 15 minutos, se observa si alguna zona enrojece. Si lo hace, la persona es alérgica a esa sustancia

INTENSA

> 6.000 granos/m3

PROPORCIÓN DE ALÉRGICOS

2 de cada 10 personas (20%) son alérgicas a alguna sustancia

CONSEJOS PARA EVITAR EL POLEN

Procure no pasear al aire libre

(campo, jardines...)

Cierre las ventanas tras airear la casa

Evite actividades físicas

en el exterior

Mantenga cerradas

las ventanillas del coche

No corte el césped

No tienda la colada en el exterior

Cuando llegue a casa,

cámbiese de ropa

En la calle, lleve gorra y gafas de sol

TIPOS DE POLEN

ALERGÉNICOS

Malezas

Árboles

Gramíneas

Se muestran los pólenes más frecuentes y su época de máxima polinización

CALENDARIO POLÍNICO DE ESPAÑA

Ene

Feb

Mar

Abr

May

Jun

Jul

Ago

Sep

Oct

Nov

Dic

Alisos

Abedules

Cupresáceas

(ciprés...)

Pino

Roble/Encina

Plátano

Olivo

Gramíneas

(trigo...)

Castanea

(castaño)

GRÁFICO: F.J. BIENZOBAS

Alergia de primavera

1

Los alérgenos (en este caso el polen) entran en el cuerpo por la boca o por la nariz

Es una respuesta exagerada del sistema inmunológico (defensas de nuestro organismo) al entrar en contacto con ciertas sustancias, llamadas alérgenos. En la alergia primaveral, el principal es el polen

Núcleo

vegetativo

Intina o

envoltura

interna

Poro (orificio)

germinativo

Polen

Poro (orificio)

germinativo

Espesamiento

de la celulosa

Exina o

envoltura

externa

Célula

vegetativa

Protoplasma

Placa celular

Núcleo

generativo

Célula

generativa

Poro (orificio)

germinativo

Inmunoglobulina

(IgE)

3

El alérgeno se une a la molécula (IgE) produciendo un enlace cruzado

2

Mastocitos

(Glóbulos blancos)

En respuesta, el sistema inmune produce un anticuerpo llamado Inmunoglobulina (IgE) cuyas moléculas inpregnan la superficie de los mastocitos

Histamina

(IgE)

Mastocito

5

4

Estas sustancias inflamatorias ponen en marcha tipos de respuestas alérgicas

Esto provoca que el mastocito libere histamina y prostaglandinas

SINTOMATOLOGÍA

Principales síntomas presentes en la alergia provocada por algún tipo de polen. Se pueden dar por separado o padecer varios de ellos

Congestión nasal

Conjuntivitis

Ojos llorosos

asma

polínico

Picor de garganta

Estornudos

Dificultad al respirar

TEST CUTÁNEO

Se usa para diagnosticar ciertas alergias. Puede mostrar qué sustancias (alérgenos) causan una reacción alérgica, por ejemplo, el polen, el polvo, la caspa animal, el moho o medicamentos como la penicilina

Se inyectan en el antebrazo,con una lanceta, varias sustancias que suelen producir alergias

Tras unos 15 minutos, se observa si alguna zona enrojece. Si lo hace, la persona es alérgica a esa sustancia

NIVELES DE INTENSIDAD

La gradación de la intensidad de polinización se clasifica según la concentración de granos de polen por metro cúbico de aire

LEVE

< 4.000 granos/m3

MODERADA

4.000-6.000 granos/m3

INTENSA

> 6.000 granos/m3

PROPORCIÓN DE ALÉRGICOS

2 de cada 10 personas (20%) son alérgicas a alguna sustancia

TIPOS DE POLEN ALERGÉNICOS

Malezas

Árboles

Gramíneas

CONSEJOS PARA EVITAR EL POLEN

Procure no pasear al aire libre (campo, jardines...)

Cierre las ventanas tras airear la casa

Evite actividades físicas en el exterior

Mantenga cerradas las ventanillas del coche

No corte el césped

No tienda la colada en el exterior

Cuando llegue a casa, cámbiese de ropa

En la calle, lleve gorra y gafas de sol

Se muestran los pólenes más frecuentes y su época de máxima polinización

CALENDARIO POLÍNICO DE ESPAÑA

Especies

Enero

Febrero

Marzo

Abril

Mayo

Junio

Julio

Agosto

Septiembre

Octubre

Noviembre

Diciembre

Alisos

Abedules

Cupresáceas (ciprés...)

Pino

Roble/Encina

Plátano

Olivo

Gramíneas (trigo...)

Castanea (castaño)

GRÁFICO: F.J. BIENZOBAS

Cada entorno tiene sus peculiaridades y es el polen de plantas y árboles el que más pacientes envía a las consultas del especialista. «Varía mucho de unas zonas a otras. En Gipuzkoa el que predomina es el polen de abedules o de pinos. Pero esto es diferente, por ejemplo, en Andalucía, donde la prevalencia es básicamente el polen del olivo. En Madrid, es el de las plataneras», explica el jefe de servicio de Alergología del Hospital Universitario Donostia, que detalla que actualmente «estamos en el pico de las alergias de gramíneas», unas hierbas que crecen en descampados y bordes de carreteras, y cuya polinización se extiende entre los meses de abril y mayo.

La meteorología, factor clave

Que la primavera sea más o menos agresiva con las personas alérgicas depende, en gran medida, de la meteorología. «Si durante la época de polinización hace buen tiempo y hace un poco de viento para esparcir esas partículas por el aire, nuestros pacientes estarán con muchos síntomas.Sin embargo, si llueve ese polen se quedará en el suelo y estas personas no respirarán ese polen», explica Joral, que pone de manifiesto que «el clima es determinante». La ecuación es sencilla, si hay humedad los granos pesan más y encuentran mayor dificultad para ser transportados y, por lo tanto, los síntomas en alérgicos se reducen considerablemente.

Polen de primavera

Síntomas agudos de asma, rinitis o conjuntivitis son las principales molestias en esta época del año

El Departamento de Salud del Gobierno Vasco, a través del Laboratorio de Salud Pública de la Dirección de Salud Pública y Adicciones, realiza un recuento de polen semanal por medio de tres captadores ubicados en Donostia, Bilbao y Vitoria. En el caso de la capital guipuzcoana, la concentración de estos microorganismos era «baja» y con tendencia descendente en el caso del polen de abedul, ciprés, fresno y plataneros.

Conocer el riesgo de cada día puede ser fundamental para evitar los síntomas de los alérgicos al polen, que pueden provocar conjuntivitis (picor de ojos, lagrimeo, ojos rojos...), rinitis (picor de nariz, estornudos, moquillos, nariz taponada...) y asma (tos, dificultad para respirar, fatiga, crisis asmáticas incluso con ingreso), entre otras cosas. «La sintomatología suele empezar por picor de ojos, nariz, el estornudo, el moquillo, la rinorrea... Eso es bastante típico. Y puede quedarse ahí o ir acompañado de otras patologías respiratorias más de tipo asmático», explica el alergólogo.

En muchas ocasiones, sin embargo, la dificultad reside en saber diferenciar si se trata de una verdadera alergia al polen o a los ácaros o si, por el contrario, estamos ante un simple resfriado, porque la línea suele ser muy delgada. «Si se repite cada primavera o varias veces en la misma época, y más si hay alguien en la familia que lo tiene, tenemos que pensar que a lo mejor no se trata de un catarro, sino que estamos ante una sintomatología alérgica y habría que consular con un médico para realizar un diagnóstico adecuado», recomienda.

«Si los síntomas se repiten cada primavera tenemos que pensar que a lo mejor no se trata de un catarro, sino una alergia»

Alejandro Joral

Jefe de servicio de Alergología del Hospital Donostia

Ante cualquiera de los dos casos, el especialista recuerda que no hay que descuidar el primer escalón del tratamiento para estas personas, que pasa por la prevención, sobre todo en días soleados y ventosos, cuando hay que evitar salidas al campo o al monte, procurar llevar las ventanilla del coche cerradas, no andar en moto o protegerse con gafas de sol.

Frente a la alergia existen antihistamínicos, corticoides o también vacunas «para hacer que nuestros pacientes puedan convivir con su alergia sin ningún tipo de problema» porque no hay que olvidar que «el paciente alérgico lo será para siempre». Lo que ocurre, matiza Joral, es que «muchas veces los síntomas disminuyen con el tiempo» de forma natural debido a que «nuestro organismo se defiende porque se da cuenta de que eso que le está atacando no está bien».

Alérgico e intolerante, parecido pero no igual

Alergia e intolerancia. Intolerancia y alergia. Dos condiciones distintas aunque, en muchas ocasiones, ambos términos se utilicen indistintamente de manera errónea al referirse a la relación que una persona mantiene, sobre todo, con ciertos alimentos como la lactosa, los frutos secos o los huevos. La diferencia «es inmunológica», matiza Alejandro Joral, jefe de servicio de Alergología del Hospital Donostia. El paciente alérgico, explica el especialista, «está sensibilizado a los componentes del alimento, mientras que el que tiene intolerancia tiene una intolerancia metabólica». Es decir, en la alergia el sistema inmune falla y reconoce algo que no es nocivo, como un alimento, como si realmente fuese dañino. En las intolerancias alimentarias, la ingestión del alimento provoca algún tipo de alteración digestiva. «Y eso se transmite a la clínica», añade Joral. «El alérgico, al ponerse en contacto con cualquier alimento, está poniendo en riesgo su vida. En la intolerancia la sintomatología es fundamentalmente digestiva».

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