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Europa se queda atrás ante el alzhéimer
El árbol de la ciencia

Europa se queda atrás ante el alzhéimer

La prioridad es la prevención para no llegar a sufrir un deterioro cognitivo grave

Domingo, 22 de septiembre 2024, 07:15

El año ha sido pródigo en estudios sobre el alzhéimer que han girado sobre tres ejes y una prioridad. Los ejes son: estilo de vida, tecnologías de detección precoz y terapias. La prioridad es la prevención y no llegar a sufrir un deterioro cognitivo intenso. ... El estilo de vida influye en el riesgo de sufrir demencia. Según la OMS, un 45% de los casos de demencia se evitarían con medidas de salud pública. Los estudios que soportan esta afirmación tienen debilidades y solo muestran correlaciones, pero la Comisión para la demencia del Lancet señala 14 factores de riesgo: baja alfabetización, escasa interacción social (soledad) e historial de depresión, sedentarismo, obesidad, hipertensión arterial, diabetes, niveles altos de LDL-colesterol, pérdida de audición y agudeza visual, consumo de alcohol y tabaco, contaminación ambiental y traumatismos craneales repetidos. Todos pueden mejorar con un estilo de vida que incluya ejercicio físico, controles médicos y relaciones humanas para desarrollar actividades sociales y culturales. Aunque la evidencia no es definitiva, una a esto seguir una dieta equilibrada tipo mediterránea y dormir bien. Este mensaje machacón debe calar como el sirimiri porque está en nuestra mano.

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